DOBA Znanja

Pratite naše novosti

Kako uskladiti posao, studije i život? Uvid u svakodnevicu online studenata

19. maj 2025.

Online obrazovanje je poslednjih godina postalo važan deo savremenog života – ne samo kao praktično rešenje za zaposlene pojedince, već i kao prilika za lični razvoj, promenu karijere i celoživotno učenje. Ali kako zapravo izgleda život online studenta koji istovremeno usklađuje profesionalni rad, studijske obaveze i privatni život? Na to pitanje odgovara istraživanje koje smo sproveli na DOBA Fakultetu između oktobra i decembra 2024. godine. U istraživanju je učestvovalo 507 studenata iz Slovenije i Hrvatske, upisanih u online studijske programe osnovnih i master studija. Ispitivali smo kako studenti upravljaju svakodnevnim obavezama i kako to utiče na njihovo mentalno zdravlje i opšte blagostanje.

Kad dan nema dovoljno sati

Mnogi online studenti nisu tipični studenti. Ne žive u studentskim domovima, ne pohađaju predavanja uživo i ne provode večeri u bibliotekama. Njihova stvarnost je znatno drugačija: posao od 8 do 16, preuzimanje dece iz škole, priprema ručka, možda još i večernji sastanak – a zatim učenje do kasno u noć. Jedna od učesnica istraživanja, 39-godišnja rukovoditeljka kadrovske službe i majka dvoje dece, svoj dan je opisala ovako:

„Moj alarm zvoni u 5:30. Jutro je moje vreme – tada učim. Tokom dana sam majka, rukovodilac i organizatorka porodičnog života. Uveče opet sednem za zadatke. Online studije mi daju priliku, ali zahtevaju disciplinu. Nije lako, ali vredi.“

Njen primer nije usamljen. Online studije na DOBA Fakultetu omogućavaju izuzetnu fleksibilnost, što je od ključne važnosti za zaposlene pojedince. Međutim, ta ista fleksibilnost zahteva visok nivo samomotivacije, dobre organizacione veštine i unutrašnju stabilnost.

Mentalno zdravlje između redova rasporeda

Istraživanje je pokazalo da studenti koji uspešno usklađuju različite uloge prijavljuju viši nivo blagostanja, manji osećaj stresa i veće zadovoljstvo studijama. Ključni faktori u tome bile su lične osobine poput psihološke otpornosti, emocionalne inteligencije i sposobnosti postavljanja granica. Zanimljivo je da su studenti sa decom – posebno oni sa dvoje dece – prijavljivali viši nivo mentalnog zdravlja u poređenju sa studentima bez dece. Možda zato što roditeljska uloga donosi red, rutinu i osećaj svrhe. Porodične obaveze mogu delovati kao stabilizujući faktor koji pomaže pojedincu da ostane uspravan čak i u izazovnim vremenima. Posebno otpornima pokazali su se studenti koji obavljaju rukovodeće funkcije – oni su češće izveštavali o većem osećaju kontrole nad životom i većem zadovoljstvu poslom i studijama.

Dva sveta: prilagođeni i preopterećeni

Podaci su pokazali jasnu podelu: s jedne strane studenti koji su se dobro prilagodili i uspešno balansiraju sve obaveze, a s druge strane studenti sa višim nivoom stresa, koji češće iskazuju potrebu za dodatnom podrškom. Studenti iz ove druge grupe često prijavljuju osećaj usamljenosti, probleme s motivacijom i preopterećenost. Problem ne leži samo u ličnim karakteristikama, već i u sistemskim faktorima, kao što su dostupnost podrške, očekivanja tokom studija i mogućnost povezivanja s drugim studentima.

Slovenački i hrvatski studenti: sličnosti i razlike

Poređenje slovenačkih i hrvatskih studenata otkrilo je značajne razlike u doživljaju studiranja i radnog opterećenja. Hrvatski studenti češće su izveštavali o većim pritiscima na poslu, što ukazuje na kulturne i organizacione specifičnosti koje utiču na ravnotežu između različitih aspekata života. Te razlike ukazuju na potrebu za lokalno prilagođenim pristupima koji uzimaju u obzir specifične okolnosti studenata u svakoj zemlji.

Šta možemo da uradimo?

Na osnovu istraživanja formulisali smo nekoliko konkretnih preporuka koje mogu pomoći i studentima i obrazovnim institucijama:

  1. Jačanje individualne podrške
    Studentima koji se suočavaju sa većim izazovima treba omogućiti pristup psihološkom savetovanju, koučingu i mentorskoj podršci.
     
  2. Izgradnja osećaja povezanosti
    Prilikom uključivanja u online studije preporučuje se formiranje virtuelnih zajednica, studijskih foruma i redovnih interaktivnih sastanaka koji podstiču društvene veze.
     
  3. Praktični alati za svakodnevni život
    Studentima koji se osećaju preopterećeno preporučuje se korišćenje alata za upravljanje vremenom, mobilnih aplikacija za postavljanje ciljeva, video materijala sa vežbama za opuštanje i drugih jednostavnih metoda samopomoći.
     
  4. Prevencija, a ne samo intervencija
    Ključno je da se mentalnom zdravlju pristupi preventivno, a ne tek kada se pojave problemi. Studentima se preporučuju preventivne aktivnosti integrisane u studijski proces – na primer, predavanja o psihološkoj otpornosti, mindfulness vežbe, radionice za emocionalnu regulaciju i reflektivni zadaci.
     
  5. Kultura razumevanja i normalizacija izazova
    Važno je da normalizujemo iskustva kao što su umor, pad motivacije i osećaj sumnje. Otvorenim pristupom umanjujemo osećaj srama i povećavamo verovatnoću da će studenti potražiti pomoć.

Online studije na DOBA Fakultetu kao prilika za rast

Rezultati istraživanja važni su ne samo za DOBA Fakultet, već i šire – za sve koji se bave razvojem kvalitetnog online obrazovanja. Pokazali su da studentima treba više od pristupa materijalima i predavanjima – potrebna im je zajednica, razumevanje, strukturisana podrška i prilika za lični rast. Online studije su maraton, a ne sprint. Uz sve mehanizme podrške koje nudi DOBA Fakultet, put ka cilju može biti ne samo dostižan, već i ispunjavajući i transformativan.

Informativni dani i savetovanja
Informativni dani i savetovanja
Podelite
Podelite
Online studije
Online studije
Želim dodatne informacije
Želim dodatne informacije